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吃泥鳅壮阳吗?

时间:06-13 来源:百科知识 访问次数:81

泥鳅鱼它是日常生活在湖内的一种淡水鱼,殊不知它和别的的淡水鱼不一样,其喜爱日常生活在水下的污泥及其较为清静的水质以内。泥鳅鱼不但能够当制成一种食物,还能够当做一种药品来当药,针对身体是有很多的益处的。比如改进人体贫血、延缓衰老及其医治心血管疾病这些,那麼吃泥鳅鱼能补肾壮阳吗?下边就来介绍一下。

成年男性常饮泥鳅汤,能够滋补养生强身健体、提高精力,提高性功能。

营养分析:泥鳅鱼含蛋白质食物、人体脂肪、维他命 A、维他命 B1、维生素b3、铁、磷、钙等。其味甘,性温,有

益气、护肾造精作用。对调整男性性功能有不错的功效。泥鳅鱼中含一种独特蛋白,有推动精子质量功效。成年男子常吃泥鳅鱼可滋补养生强身健体。

味甘性平,有暖中养血、清通便、祛毒收痔之作用。泥鳅鱼肉质地鲜嫩,营养成分很高,其滑涎有抑菌消炎的功效。能冶疗寒湿黄疸、小便不畅、病后盗汗等症。

泥鳅鱼补肾壮阳的作法:

一,石锅泥鳅鱼

1、泥鳅鱼买回去,放滴了油的冷水里养一天,让其吐净细沙,用盐搓净泥鳅鱼表层的黏液,用冷水清洗干净预留。

2、热锅下油,油烧后,加老干妈辣椒酱,郫县豆瓣酱炒出香味。再放进小辣椒,麻椒,葱姜爆锅。

3、锅中倒进适当冷水,加生抽,醋,白砂糖煮沸。

4、把泥鳅鱼倒进烧开的锅中,立刻盖上盖子。用温火煮约10分钟上下。

5、再沿锅边下豆腐皮,再温火约15分鐘,煮至泥鳅鱼肉易出骨。

6、砂锅纵火上加温,倒进煮好的泥鳅鱼和豆腐皮。加适当盐,鸡精调料。拌入香莱。

二,泥鳅汤

原材料:泥鳅鱼500克,泡开的黑豆100克,泡开的大豆100克,茯苓1片调味品:鸡精、盐少量。

作法:

1.黑豆和大豆各自放进炒菜锅中,无须给油,炒至豆衣开裂,再用冷水洗干净,晾晒;泥鳅鱼去肠脏、头清洗;茯苓用清浸水清洗。

2.油烧开,将泥鳅鱼煎至淡黄,取下。

3.将所有原材料一齐放进瓦锅内,添加适量冷水,先用猛火煲至水滚,随后改成低火再次煲约2钟头,再添加少量鸡精、盐调料就可以。善心小贴士:泥鳅鱼以清炖和煨汤为最好,不适合与羊肉同食。烹制之前,水中放点葱或朝天椒侵泡泥鳅鱼,泥鳅鱼便会吐泥。

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